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日本相撲手為啥看上去那么“胖”?

返回列表 作者:2012世界杯比分国际足球直播皇冠新2 sunqi 發布日期:2019-11-26

  “相撲”在日本被奉為“國技”,是日本人特別喜歡的一項傳統體育運動,而從事這項運動的人被稱為相撲手 。

  但是在東經日語看來完全就是兩個穿褲衩的可愛胖子在比賽摔跤嘛,比賽時相撲手著兜襠布、赤裸上身,在直徑4.55米的圓形土俵中進行角逐,巨人相撞,戲劇性和觀賞性十足。

  看過相撲運動 比賽的小伙伴可能和我一樣很納悶,同樣是胖為什么相撲手會如此靈活,扭打、撐架、前拱……各種翻騰,甚至是劈叉,難道這就是傳說中的靈活的“胖紙”?

日本相撲手

  不同于肌肉明顯、倒三角身材的摔跤手,相撲手看上去可真的是贅肉掛滿身。膀大腰圓,走起路來一搖一擺的,是不是有一點可愛,好像是完全靠體重在戰斗。然而,他們的體脂率通常平均在25%左右!

  而有著“最瘦相撲手”之稱的隆の山俊太郎體脂率居然只有8%!

  相撲運動員通過科學訓練和作息(早晨空腹鍛煉5-6小時至極餓+大量碳水化合物攝入+立即睡覺),使得增加脂肪的全部都是皮下脂肪。配合高強度運動,肌肉力量和器官并不會受到影響。一個相撲選手的肌肉并不比所謂的肌肉男少,只是皮下脂肪掩蓋了肌肉而已。

  因為體重是相撲手實力之一,在正式比賽的是時候,300多斤的對手沖過來,如果沒有與這位相撲手相當的體重,那么會被巨大的慣性直接推出圈內,而體重則保證了相撲手的定力。

  2012世界杯比分国际足球直播皇冠新2 相撲手比賽其實就是體重、力量、技巧的綜合比拼,“保重”是相撲手能夠在賽場夠穩如泰山、秒殺對方非常重要的實力。

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